Εύρεση Μυϊκής Δυναμικής

Η διαδικασία της απελευθέρωσης είναι ένα αποτελεσματικό σύστημα για την βελτίωση της μυϊκής συμφόρησης . Πέραν αυστηρής τάσης, η τεχνική υποβοηθάει την της ολόκληρης σώματος . Οι ειδικοί εφ